::: فعاليات شهر الخير    :::


 
 
العودة   :: منتديات لازورد :: > -:: مملكة لازورد النسائية بإدارة : حــواري ::- > نساء حمل و ولادة ..
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /06-01-2009, 03:45 PM   #1

حــواري
 
الصورة الرمزية حــواري
[ مراقبة مملكة لازورد النسائيه ]

حــواري غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : الكـويـت
 المشآركآت : 5,735
 النقاط : حــواري

افتراضي **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






أهلين وسهلين بأغلا حوامل ,, قرأت م
قال حلو ومفيد في أحد المواقع الصحيه وحبيت أنقله لكم ..

**للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل ** :

1- إحتفظي بهدوئك وتحاشي الأنفعال والشعور بالضيق , وفي هذا المجال يترتب على الأزواج إعانة زوجاتهم لمنع انفعالهن , فبإمكانهم عن طريق تقديم الدعم والتعاون أن يلعبوا دورا مهما في الحفاظ على هدوء زوجاتهم وصحتهن النفسية .

2- خصصي جزءا من برنامجك اليومي للترفيه والتسلية و ...

3- أكثري ممن معاشرة أقاربك , لاسيما أبويك .

4- لاتغفلي عن ذكر الله قط , توجهي إليه بالدعاء وإحرصي على أداء الصلوات المستحبة .

5- إعملي برنامجا للتنعم بأحضان الطبيعة وبالهواء الطلق فيها في بعض أيام الأسبوع .

6- لاتهملي نصيب التفكير ومطالعة وقراءة الكتب وقراءة القرآن وما إليها من اعمال خلال ساعات من برنامجك اليومي .

7- خصصي ساعة واحدة من يومك لتدارس القضايا العقائدية , والأخلاقية , والعلمية أو ...مع زوجك أو جيرانك .

8- حذاري من الشجار والمشاحنات والصراخ والعويل
.
9- أخلدي إلى الراحة وكذلك النوم بمقدار كاف .


تعليم الجنين
أثبتت الدراسات العلمية أن الجنين بإمكانه تعلم بعض الأمور قبل ولادته , فالجنين يسمع الأصوات في الطور الجنيني ويتعلم بعض الأمور من خلالها , وعلى هذا يحسن قضاء بعض الأوقات في الحديث إلى جنينك يوميا , إقرأي له أشعارا أخلاقية وتربوية وصحية , إصغي إلى تلاوة القرآن في بعض الساعات أو إقرأي القرآن بنفسك إعزفي في هذه الفترة بالذات عن النطق بكلام بذيئ وعن التواجد حيث ينشغل الآخرون بكلام ناب , تحاشي الصراخ بصوت مرتفع جدا ولا تمكثي في أماكن شب فيها النزاع وتعالى فيها صراخ الآخرون في وجه البعض و خفضي من مشاهدة الأفلام الصاخبة بمشاهد العنف ووالسسرقة والسلوكيات الحمقاء واستعيضي عنها بالأفلام التعليمية وأفلام حول الطبيعة .

وإحرصي على التفكير المتواصل خلال فترة الحمل بأن هنالك طفل صغير يرافقك ويأخذ الدروس عن جميع سلوكياتك وما يتناهى إلى سمعك و فكري عندئذ فيما ينبغي عليك أداؤه , وما يصح لك سماعه , وما ينبغي عليك التحدث فيه ؟


** منقول **



  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-01-2009, 05:32 PM   #2

miss gucci
 
الصورة الرمزية miss gucci
ll مٌبــدع ll

miss gucci غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 19
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : KuwaiT
 المشآركآت : 3,070
 النقاط : miss gucci
 الحكمة المفضلة :

 مركز الالعاب :

 MzaJe :

مزاجي:

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






حــوآآري

يعطيج الف عافيه خيتوو ع الموضوع

والف شكـر لج ع الجهود الطيبه

أرق التحايا



  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-06-2009, 07:10 PM   #3

Zain
 
الصورة الرمزية Zain
|[ العلاقـات العامـه ]|

Zain غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 10
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : ~ | الكـgيت | ~
 المشآركآت : 3,315
 النقاط : Zain
 الحكمة المفضلة :

 مركز الالعاب :

 MzaJe :

مزاجي:

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






آهلييين / حوآري

شآكره لج هالجهود القيمه ..

ويعطيج الف عافيه على هالوضوع ..

ولا ننحرم منج ..





  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-10-2009, 12:37 AM   #4

حــواري
 
الصورة الرمزية حــواري
[ مراقبة مملكة لازورد النسائيه ]

حــواري غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : الكـويـت
 المشآركآت : 5,735
 النقاط : حــواري

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






قووتشي

الف شكر حبيبتي ع المروور



  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-10-2009, 12:38 AM   #5

حــواري
 
الصورة الرمزية حــواري
[ مراقبة مملكة لازورد النسائيه ]

حــواري غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : الكـويـت
 المشآركآت : 5,735
 النقاط : حــواري

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






زينوو

ميررسي حوبي ع المروور



  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-19-2009, 10:02 PM   #6

viva
 
الصورة الرمزية viva
ll مٌبــدع ll

viva غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 24
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 المشآركآت : 4,513
 النقاط : viva
 الحكمة المفضلة :

 مركز الالعاب :

 MzaJe :

مزاجي:

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






ثينكس ع الموضوع الرووعه
وتسلمين يا غلاهم



  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-25-2009, 12:23 PM   #7

حــواري
 
الصورة الرمزية حــواري
[ مراقبة مملكة لازورد النسائيه ]

حــواري غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : الكـويـت
 المشآركآت : 5,735
 النقاط : حــواري

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






فيفوو

ميرسي ياقلبو ع الطلهـ الحلوهـ



  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-25-2009, 01:40 PM   #8

البيدخ
ll عضو مشاركـ ll

البيدخ غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 1085
 تاريخ التسجيل : Sep 2009
 الاقآمة : منزل زوجي من فوق خشومكم
 المشآركآت : 37
 النقاط : البيدخ

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






ماتخافوش على نفسيتها لانها ماتعرفكم ولا راح تعرفكم



  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-26-2009, 03:22 AM   #9

حــواري
 
الصورة الرمزية حــواري
[ مراقبة مملكة لازورد النسائيه ]

حــواري غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2006
 الاقآمة : الكـويـت
 المشآركآت : 5,735
 النقاط : حــواري

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






البيدخ

ميرسي حوبي ع مرورج العطر
والله يعطيج العافيهـ



  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-29-2010, 02:41 PM   #10

мїḺαѝσ
 
الصورة الرمزية мїḺαѝσ
ll مٌبــدع ll

мїḺαѝσ غير متواجد حالياً

 رقم العضويه : 1219
 تاريخ التسجيل : Oct 2009
 الاقآمة : kuwait
 المشآركآت : 1,337
 النقاط : мїḺαѝσ
 الحكمة المفضلة :

 مركز الالعاب :

 MzaJe :

مزاجي:

افتراضي رد: **للتمتع بالصحة النفسية الجيدة أثناء فترة الحمل **






حواري
ميرسي ع الموضوع الروعه
سي يو



  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:05 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2010, دعم واستضافة شبكة النظم العربية